Natürliche Vitamine & Mineralstoffe sind für den Körper enorm wertvoll und werden für zahlreiche Funktionen und Stoffwechselprozesse benötigt. Welche Vitamine und Mineralstoffe sind besonders wichtig? Sind Multivitamin-Präparate zur Nahrungsergänzung notwenig?
Worauf sollte man bei der Benutzung von FFP2-Masken achten? Ab dem 18. Januar 2021 gilt in Bayern eine Verpflichtung zum Tragen einer FFP2-Maske im Öffentlichen Personennahverkehr und für Kunden im Handel.
Die Anzeichen für einen Magnesiummangel können vielfältig sein. Neben krampfhaften Wadenschmerzen kommt es häufig auch zu Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder schneller Erschöpfung. Doch was kann man tun bei Magnesiummangel?
Offene Mittagstische können einen wichtigen Beitrag für die Gesundheit von Senioren leisten. Hierzu gibt es ein neues Seniorenprojekt, das die Verpflegungssituation verbessern soll. Es wird vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft gefördert.
Was tun bei Heuschnupfen? Eine Kur mit Probiotika – lebenden Bakterien – kann gegen Pollenallergien vorbeugen und das Immunsystem günstig beeinflussen.
In den Herbst- und Wintermonaten erkranken viele Menschen jedes Jahr an einem Erkältungsinfekt oder einer Grippe. Je nach Gesundheitszustand können solche Erkrankungen leichter oder schwerer verlaufen. Für Senioren kann gerade die Influenza, aber auch ein grippaler Infekt, gefährlich werden.
Checklisten zur Selbsteinschätzung für Autofahrer und Angehörige. Autofahren mit Alzheimer ist keine gute Idee. Bei fortschreitender Erkrankung ist die Verkehrssicherheit von Senioren nicht mehr gegeben.
Anhand welcher Symptome erkennt man eine beginnende Demenz? Die Diagnose kommt für die meisten Erkrankten leider oft erst im fortgeschrittenen Stadium der Krankheit. Deshalb ist es wichtig, sich zeitnah mit einem Arzt oder anderen Demenzexperten in Verbindung zu setzen.
Wer unter Blasenschwäche leidet, kann die Blase trainieren. Gezieltes Blasentraining, Toilettentraining oder Beckenbodentraining können den Betroffenen helfen.
Die Alzheimer-Krankheit ist die häufigste Form der Demenz. Dazu gibt es jetzt eine neue kostenlose Broschüre “Was ist Alzheimer?” der Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) sowie kostenloses Informationsmaterial.
